Як правильно приготувати антистресову ванну

Як правильно приготувати антистресову ванну

Для прийняття антистресової ванни відмінно підійде суміш з 5 столових ложок сушеної лаванди і 1/2 чайної ложки сухого листя шавлії.

Залийте трави склянкою окропу і прогрійте протягом 15 хвилин на паровій бані. Дайте настоятися протягом двох годин, процідіть через сито, потім додайте 5-6 крапель лимонного масла.

Коли ванна наповниться, влийте настій у воду і додайте 3-4 столових ложки морської солі.

Якщо шкіра суха можна влити у ванну 1 л молока.
Можна також покласти в невеликий марлевий мішечок 100 г вівсяних пластівців і опустити його в ванну.

Розслабтеся і полежіть у ванні хвилин 20.

Відразу після цього очистіть шкіру тіла та обличчя скрабом.


Коментарі (0)
Додати новий коментар

Filtered HTML

  • Адреси сторінок і електронної пошти автоматично перетворюються у посилання.
  • Дозволені теґи HTML: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Рядки і абзаци переносяться автоматично.

Plain text

  • Не дозволено жодних HTML теґів.
  • Адреси сторінок і електронної пошти автоматично перетворюються у посилання.
  • Рядки і абзаци переносяться автоматично.

my_format

  • Дозволені теґи HTML: <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Рядки і абзаци переносяться автоматично.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.