Вчені повернули солі статус найнебезпечнішого продукту

Вчені повернули солі статус найнебезпечнішого продукту

Сіль визнали найнебезпечнішим харчовим продуктом.

Про це повідомили австралійські вчені.

Сіль негативно впливає на судинну систему, і це головна причина, по якій потрібно скоротити її споживання. Сіль підвищує тиск, провокує гіпертонію, інсульти і серцеві напади.

Сіль розширює судини мінімум на дві години. Також активне споживання солі пов'язують з підвищеним холестерином і серцево-судинними захворюваннями. Особам із захворюваннями нирок, ожирінням і гіпертонією взагалі варто утримуватися від солоної їжі.

Навіть 3,8 г солі на день достатньо для прояву негативного ефекту. Між тим, багато людей споживають 8-12 грамів солі.

Один з найнебезпечніших джерел солі – локшина швидкого приготування. В одній упаковці міститься понад 80% від денної норми споживання солі, передає MED daily.

Читайте також: Фахівці виявили білок, який розщеплює жир


Коментарі (0)
Коментувати

Filtered HTML

  • Адреси веб-сторінок та адреси електронної пошти автоматично перетворюються у посилання.
  • Дозволені теґи HTML: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Рядки і абзаци переносяться автоматично.

my_format

  • Дозволені теґи HTML: <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Рядки і абзаци переносяться автоматично.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.