Вчені назвали безпечну тижневу дозу алкоголю для людини

Вчені Британського фонду серцевих хвороб з'ясували, що навіть помірне вживання алкоголю стає причиною передчасної смерті від інсульту, аневризми та інших захворювань.

Про це повідомляється в прес-релізі на MedicalXpress.

У дослідженні взяли участь 600 тисяч осіб, які вживають спиртні напої, з 19 країн світу. 

Виявилося, що максимальна доза алкоголю, яку можна випивати в тиждень без наслідків для здоров'я, складає 100 грамів чистого спирту (2,5 літра пива з міцністю 4 відсотки або 875 мілілітрів вина з міцністю 13 відсотків). 

Перевищення цього ліміту в два рази сприяє скороченню тривалості життя, як мінімум, на 1-2 роки. 

Вживання понад 350 грамів чистого спирту на тиждень — на 4-5 років.

Фахівці також довели, що алкоголь пов'язаний з розвитком різних серцево-судинних захворювань, включаючи інсульт, серцеву недостатність, фатальні аневризми аорти і гіпертензивну хворобу з переважним ураженням серця.