Що загрожує любителям поспати

Вчені та дослідники з китайського університету науки і технологій в Ухане приготували неприємний сюрприз для тих, хто любить довго спати.

Інформує ВІСТІпро.

За інформацією спеціалістів, денний сон або тривалий (більше дев'яти годин) сон вночі може спровокувати інсульт.

Усього вчені шість років спостерігали за майже 32 тисячами людьми: у них не було проблем зі здоров`ям.

При цьому дослідники відзначали, хто з них скільки спить.

З'ясувалося, що 8% людей спали вдень як мінімум півтори години, а ще 24% спали вночі більше дев'яти годин. У любителів поспати вдень інсульт зустрічався аж на 85% частіше, а у тих, хто довго спав вдень – на 23% частіше.