Що може викликати кошмарні сни

Японські вчені припустили, що деякі знайомі з дитинства запахи (аромат квітів, свічок, свіжої білизни і так далі) можуть викликати негативні емоції і активувати зони головного мозку, пов'язані зі страхом. В результаті приємні запахи можуть провокувати кошмарні сни.

"Ми провели експеримент, в якому взяли участь чотирнадцять чоловік. Добровольці спали в лабораторії, повітря якої ми наповнили ароматом троянд. Учасників досвіду будили серед ночі, щоб вони могли згадати зміст своїх снів", — розповіли автори дослідження, співробітники університету Хіросіми. 

Виявилося, що люди, яким був добре знайомий запах троянд, бачили кошмарні сни під його впливом. А добровольці, для яких тестовий аромат не був знайомим з дитинства, бачили звичайні сни.

Дослідники кажуть, що феномен пояснюється досить просто-частина мозку, відповідальна за інтерпретацію запахів, з'єднана з частиною мозку, яка відповідає за страх. Досвід може послужити відправною точкою для подальшої роботи з вивчення причин нічних кошмарів.