Горіхи зменшують ймовірність серцевих захворювань

Горіхи зменшують ймовірність серцевих захворювань

Вчені з Китаю та США дійшли висновку, що щоденне споживання в їжу горіхів зменшує можливість розвитку в організмі людини різних захворювань пов'язаних з серцевою судинною системою, практично в три рази.

Фахівці проводили вивчення, як горіхи впливають на здоров'я людей, на прикладі інформації отриманої в різних дослідженнях , у них були вивчені більше 12 000 людей з діагнозом діабет другого ступеня. 

Аналіз даних показав, що саме споживання горіхів сильно скорочує число смертей від інфарктів практично на 29 % і смерть від інших хвороб скорочується на 17 %. Так само вчені побачили зв'язок між споживанням в їжу горіхів та зменшенням можливостей для розвитку діабету. 

Настільки позитивний вплив цих плодів вчені пояснюють тим, що горіхи знижують рівень холестерину в організмі із-за вмісту в них насичених жирних кислот, різних мінералів та інших вітамінних речовин.


Коментарі (0)
Коментувати

Filtered HTML

  • Адреси веб-сторінок та адреси електронної пошти автоматично перетворюються у посилання.
  • Дозволені теґи HTML: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Рядки і абзаци переносяться автоматично.

my_format

  • Дозволені теґи HTML: <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Рядки і абзаци переносяться автоматично.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.