Експерти кажуть, що жувальна гумка може спровокувати дискомфорт і болі в шлунку. При жуванні жуйки організм отримує сигнал про те, що зараз надійде їжа, тому відбувається процес вироблення ферментів і кислот, необхідних для перетравлення їжі. Але шлунок не отримує їжі, тому вже вироблені вхолосту речовини можуть стати причиною проблем з шлунково-кишковим трактом.
У складі жувальної гумки є цукор або консерванти, які можуть негативно вплинути на стан зубів, зокрема викликати карієс або ерозію емалі. Тому експерти не рекомендують зловживати цим продуктом.
Ще однією причиною, по якій варто відмовитися від жувальної гумки є аспартам – підсолоджувач, який розпадається на речовини, в тому числі деревний спирт і формальдегід, які небезпечні для організму.
Також в жуйці може міститися діоксид титану-речовина, яку додають до складу продукту для отбеливающего ефекту. Дослідження показують, що цей компонент негативно впливає на емаль зубів, а також шкідливий для мікрофлори кишечника.
Фахівці радять відмовитися від жувальної гумки через бутильованого гідрокситолуолу-хімічного консерванту, який не дає жуйці зіпсуватися. Він може вплинути на роботу печінки, а також спровокувати ряд серйозних захворювань.