Специалист назвал главных убийц молодой кожи

Специалист назвал главных убийц молодой кожи

Диетолог Тиана Фиалкова рассказала, что употребление сладостей и сахара приводит к быстрому старению кожи.

Так, подробностями она поделилась на своей странице в Instagram.

"Высокая концентрация сахара навредит вам и приведет к гормональным нарушениям и к преждевременному старению. Кроме этого, у сладостей есть еще одно неприятное свойство: они блокируют рецепторы клеток, отвечающих за усвоение витамина С. Мало того, что витамин С — это необходимый нам антиоксидант, который борется со свободными радикалами. Но еще этот витамин играет ключевую роль в правильном усвоению коллагена, а также стимулирует собственную выработку коллагена организмом. Поэтому если у вас рыхлая кожа, морщины и неровности кожи, то сначала попробуйте жить без сладостей", — рассказала Фиалкова.

Коментарі (0)