Седина у многих людей вызывает единственную ассоциацию - старость. Однако причин для появления седых волос может быть довольно много.
1. Возраст.
Чуть более четверти людей на планете Земля начинают замечать появление седины уже к 30 годам. С возрастом она начинает проявляться значительнее и процент седоволосых мужчин и женщин к 50 годам уже достигает 72%. Это вполне нормальное явление, считают ученые.
2. Генетика.
Если ваши родители рано стали седыми — вас может ожидать та же участь. А если поздно — у вас все шансы поседеть только к старости! Кроме того, играет роль и раса: европеоиды седеют гораздо раньше, чем африканцы и азиаты.
3. Болезни.
Проблемы с щитовидной железой, аутоиммунные заболевания, последствия химиотерапии — у торможения выработки меланина множество причин. К тому же есть и такое заболевание, как прогерия, при котором человек стареет ускоренно.
4. Вредные привычки.
Вредные привычки, и курение в частности, в 2,5 раза повышает ваши шансы поседеть в молодом возрасте.
5. Дефицит витаминов.
Витамины группы В в целом играют огромную роль, а В12 вообще следит за тем, чтобы волосы не выпадали! Утешает то, что если восполнить нехватку этого витамина, есть хорошие шансы, что в скором времени седые волосы перестанут появляться.
А вот теория о появлении седины от испугов и стресса пока не получила должного подтверждения. На данный момент лишь одно исследование выявило связь между нервным напряжением и появлением седых волос у человека. Несмотря на это, все же лучше оградить себя от лишних переживаний, если боитесь завести белокурую шевелюру в раннем возрасте.