Ульяна Супрун поделилась секретом долголетия

Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун поделилась рецептом долголетия. 

Об этом она рассказала в своем новом посте в Facebook, новость передает ВИСТИпро.

Так в.о. министра отметила, что дружеские контакты увеличивают вероятность прожить дольше на 50%, а вот отсутствие друзей негативно влияет на здоровье.

"Дружеские контакты увеличивают на 50% вероятность жить дольше. Так же, например, как отказ от курения. Зато исследования говорят, что для одиноких людей риск преждевременной смерти повышен и в целом они чувствуют себя менее счастливыми", - написала Супрун.

Она добавила, что общение с друзьями – это эффективное обезболивающее средство. Кроме того, близкие люди могут быть хорошими "антидепрессантами".

"Друзья - эффективное обезболивающее средство. Люди с большим социальным кругом имеют высшее толерантность к боли, чем те, у кого меньше друзей. Ученые объясняют этот эффект выбросом мощной дозы эндорфинов - гормона счастья, что выпускает наш мозг во время общения с близкими друзьями. В этом случае эндорфины срабатывают как природный болеутоляющее средство и стимулируют удовольствие", - подытожила Супрун.