Функции головного мозга постепенно могут угасать. Однако поддержать их способен простой напиток – кофе.
Исследования проводили научные специалисты из Франции. Они заметили, что представительницы прекрасного пола, выпивающие три и больше чашек кофе ежедневно, на 30 процентов реже сталкиваются с проблемами с памятью до 65 лет. Женщины, которые предпочитают пить другие напитки, таких результатов не показывали.
Отмечается, что кофеин может выступать в качестве стимулятора познавательной деятельности мозга. Это помогает уменьшать уровень бета-амилоидных белков в органе, что препятствует нормальной работе головного мозга. Накопление такого белка может привести к развитию болезни Альцгеймера.
В исследовании приняли участие около 7 тысяч добровольцев. Если на женщин кофе действительно влияет, то влияния на мужской мозг не было замечено. Однако предыдущие исследования в этой области показывают, что у тех мужчин , кто пьет кофе действительно есть улучшения в работе мозга через 10 лет. У них не было зафиксировано ни одного случая слабоумия.
Таким образом, людям рекомендовали выпивать минимум одну чашку кофе в день, чтобы избавить себя от рисков развития деменции и других проблем с головным мозгом в старости.