Глобальное потепление может привести к массовой бессоннице

Глобальное потепление может привести к массовой бессоннице

По мере повышения температуры Земли все большее количество людей будут страдать от бессонных ночей.

К таким выводам пришли специалисты из Калифорнии, исследовавшие пожилых американцев.

Результаты работы с данными о сне 765 тысяч жителей США показали, что ночная температура окружающей среды, которая превышает на один градус Цельсия среднемесячное значение, стала причиной приблизительно трех дополнительных ночей с беспокойным сном.

"Сон хорошо известен как важнейший компонент для здоровья человека. Нехватка сна может сделать человека более восприимчивым к болезням и хроническим заболеваниям. Это может нанести вред психологическому благополучию и мыслительным функциям. Наше исследование показывает не только то, что температура окружающей среды может играть определенную роль в срыве сна, но и то, что изменение климата может сделать ситуацию еще хуже", - отмечает автор исследования Ник Обрадович из Университета Калифорнии в Сан-Диего.

По данным исследований, систематическое недосыпание повышает риск обострения хронических заболеваний и снижения когнитивных функций. Кроме того, низкое качество сна связывается с уменьшением объема мозга.

Ученые отмечают, что люди с низким доходом больше страдали от проблем со сном, так как не могли оставлять кондиционеры включенными всю ночь. Наиболее выраженно тенденция проявлялась в летнее время.

Обрадович с коллегами полагают, что уже к 2050 году при сохранении текущих темпов роста средней температуры воздуха число ежемесячных бессонных ночей увеличится до шести на одного человека из 100. К 2099 году показатель может удвоится — до 14 ночей.


Коментарі (0)
Добавить комментарий

Filtered HTML

  • Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически.
  • Допустимые HTML-теги: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

my_format

  • Допустимые HTML-теги: <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.