Вся правда про користь хурми

Вся правда про користь хурми

Хурма вважається дуже корисним, та ще й дуже смачним фруктом. Ідеальним плід стає до кінця жовтня, а сезон хурми продовжується до останніх чисел грудня. 

Чим же так корисна хурма? 

Бореться із зайвою вагою

Даний фрукт відмінно підійде тим, хто зараз сидить на дієті. Незважаючи на його зайву солодкість, хурма містить мало калорій – 100 г – 53 ккал.

Корисна гіпертонікам

Сушений плід хурми, можна сказати, є справжнім замінником валокардина, який застосовують при лікуванні гіпертонічної хвороби. Щодня хворим рекомендується з'їдати від 2 до 3 плодів.

Відновлює роботу ШКТ

Проблеми шлунково-кишкового тракту допоможе вирішити настій з хурми. Для цього нарізані часточками вимиті 6 стиглих плодів слід залити 3 склянками окропу доброї води і настояти 30 хвилин під кришкою. Охолоджений настій випивати по склянці кожні 2-4 години.

Підвищує працездатність

З'їдена хурма на сніданок підвищить вашу працездатність в рази.

 


Надає позитивний ефект на організм

Вживання плодів попереджає онкологію захворювання легенів і утворення в нирках каменів. Також є відмінним тонізуючим і сечогінним засобом. Лікарі рекомендують вживати хурму при поганому настрої і нервозах.

Запобігає старінню

Любителі хурми найчастіше стають довгожителями, так як даний фрукт не дозволяє організму старіти.

Бореться з енурезом (нетримання сечі)

Вікове і нічне нетримання сечі допоможе вилікувати приготований з подрібнених плодів черешків хурми настій. Для цього варто взяти 1 столову ложку черешків, 1 склянку окропу – варити 10 хвилин, настояти і випивати два рази на день по 1/3 склянки.

Попередження

Велика кількість вживання хурми протипоказана при цукровому діабеті.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Коментарі (0)
Додати новий коментар

Filtered HTML

  • Адреси сторінок і електронної пошти автоматично перетворюються у посилання.
  • Дозволені теґи HTML: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Рядки і абзаци переносяться автоматично.

Plain text

  • Не дозволено жодних HTML теґів.
  • Адреси сторінок і електронної пошти автоматично перетворюються у посилання.
  • Рядки і абзаци переносяться автоматично.

my_format

  • Дозволені теґи HTML: <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Рядки і абзаци переносяться автоматично.