Швидко Гроші UA [CPL, API] UA

Американські вчені поставили під сумнів користь від медитації

Американські вчені поставили під сумнів користь від медитації

Фахівці вивчили більше 20 робіт, присвячених медитації. Дослідники дійшли до висновку: медитація не відігравала істотної ролі в зниженні рівня агресії і в зміцненні соціальних зв'язків між людьми.

Також вчені зафіксували безліч методологічних недоліків в дослідженнях, в яких був виявлений зв'язок між медитацією і співчуттям.

Раніше вчені з Університету Брауна з'ясували, що медитація може мати негативні наслідки для людей, які пережили травматичні події. Дослідники опитували людей, які медитують та інструкторів з медитації. 

 

Дослідження показало: дехто під час медитації відчуває тривогу або паніку через те, що в їхньому мозку виринають травматичні спогади. За словами фахівців, реакція на медитацію залежить від певних чинників.

Коментарі (0)