5 ефективних рецептів полоскання для хворого горла

5 ефективних рецептів полоскання для хворого горла

Найефективнішим методом лікування інфекційно-запальних захворювань горла є полоскання. Лікарі радять полоскати горло якомога частіше, кожні 40-60 хвилин. Для полоскань можна використовувати розчин солі або соди, лимонний сік, настоянку прополісу і відвари цілющих трав, пише likar.info.

1. Сіль і сода

Самим популярним, дешевим і, в той же час ефективним способом полоскання горла є застосування розчинів солі і соди. Цим методом лікування болю в горлі не одна сотня років, але до цих пір він не втратив своєї актуальності.

Розмішайте в 1 склянці теплої води по ½ чайної ложки солі і соди. Таким розчином полощіть горло до 6-8 разів на добу. У розчин можна додати 2-3 краплі 5% йоду.

2. Відвари лікарських трав

При запальних захворюваннях горла можна скористатися відварами лікарських трав. Найефективнішими з цілющих трав вважаються квітки календули, ромашки й евкаліпта. Можете взяти всі ці трави в рівних частинах, залити 200-300 мл окропу, настояти і процідити. Отриманий настій можна використовувати для полоскань. За браком всіх перерахованих трав, можна скористатися однією лише ромашкою або календулою.

3. Полоскання горла прополісом

Прополіс – унікальний продукт бджільництва, який використовується для лікування багатьох захворювань, в тому числі і хвороб горла. Прополіс має виражені протизапальні, антимікробні і знеболюючі властивості.

Для полоскання достатньо буде взяти 100 мл теплої води і додати 4-5 крапель аптечної настоянки прополісу.

4. Полоскання лимонним соком

При запальних захворюваннях горла корисним буде лимонний сік. Вичавіть сік 1-2 лимонів, розмішайте з 1-1,5 склянки води і полощіть горло цим розчином. Лимонний сік має протизапальні та антимікробні властивості, що дозволяє швидше впоратися з інфекційно-запальними захворюваннями горла.

5. Олія чайного дерева

Лікарі рекомендують завжди тримати у себе в аптечці ефірну олію чайного дерева, що володіє дивовижними цілющими властивостями.

Врахуйте, що ефірні олії не розчиняються у воді, тому спочатку потрібно нанести 4-5 крапель олії на ½ чайної ложки солі або соди, а потім суміш розчинити в 1 склянці теплої води. Отриманий розчин готовий для полоскання.

Ефірна олія чайного дерева ефективна відносно багатьох мікроорганізмів. Воно вбиває бактерії і віруси, і навіть грибки. Крім того, розчин має м'яку знеболюючу і протизапальну дію.

Читайте також: Які продукти не варто використовувати в якості перекусів

Читайте також: Як правильно повернутися до тренувань після свят

Джерело: СЕГОДНЯ 


Коментарі (0)
Коментувати

Filtered HTML

  • Адреси веб-сторінок та адреси електронної пошти автоматично перетворюються у посилання.
  • Дозволені теґи HTML: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Рядки і абзаци переносяться автоматично.

my_format

  • Дозволені теґи HTML: <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Рядки і абзаци переносяться автоматично.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.