У православних розпочався Різдвяний піст

У православних розпочався Різдвяний піст

28 листопада починається Різдвяний піст. Це один з чотирьох багатоденних постів, він триває 40 днів.  У період Різдвяного пості необхідно утримуватися від таких продуктів: м’ясо, молоко, яйця, в деякі дні не їдять рибу.

Що можна їсти з 28 листопада по 1 грудня: четвер (28 листопада) -  гаряча їжа з рослинною олією в невеликих кількостях, плюс риба; п'ятниця (29 листопада) - сухоїдіння. У раціон не можна додавати варену їжу і без додавання рослинної олії. Дозволяється вживати хліб, сіль, свіжі фрукти та овочі, сухофрукти, горіхи ти мед. субота (30 листопада) - можна вживати олію та рибу; неділя (1 грудня) - дозволено вживати олію та рибу.
 

Коментарі (0)