Ученые назвали самый опасный вид вегетарианства

Ученые назвали самый опасный вид вегетарианства

Сотрудники Американского колледжа кардиологии после масштабного исследования пришли к выводу, что человек может навредить своему организму вегетарианской диетой.
 
Когда индивид пытается похудеть и ест с подслащенными напитками обработанные зерна, то рискует заполучить сердечно-сосудистые заболевания.
 
Отметим, что специалисты отслеживали состояние здоровья 200 тыс. респондентов в течение 20 лет. У почти 9 тыс. участников за время эксперимента развилась ишемическая болезнь сердца. А вот лучше себя чувствовали те люди, которые отдавали предпочтение цельным зернам, ягодам, овощам и фруктам. 

 

 

Коментарі (0)