Швидко Гроші UA [CPL, API] UA

Почему полезно спать без одежды

Почему полезно спать без одежды

Практически любой элемент одежды, будь то пижама или нижнее белье, вредны для человека, когда он спит. Этим выводом медработников поделилось издание The Daily Mail, публикация в котором оповещает: самым здоровым является сон «в чем мать родила».

Чтобы избежать неприятных последствий для своего самочувствия, ложится спать целесообразнее всего нагишом. Особенно важно придерживаться данного правила весной и летом, убеждены специалисты, чье мнение приводится в популярном британском таблоиде.

«Стоит по возможности отказаться от пижам, ночных рубашек и нижнего белья. Такой сон лучше всего позволяет нормально «дышать» всем частям тела и препятствует развитию кожных инфекций», - подчеркивают эксперты.

Одна из врачей, гинеколог Алисса Двек, рассказала, что привычка спать одетым неблагоприятна для здоровья из-за того, что одежда, в которой постоянно находится тело, создает превосходную среду для размножения бактерий или дрожжевых грибков, ведь на ткани оседают частички отмершей кожи и различные выделения. Особенно опасной в этом случае становится одежда из плохо впитывающих тканей.

«В результате наша кожа подвергается высокому риску появления раздражений и кожных инфекций. Наиболее актуальна эта проблема для женщин в менопаузе, страдающих по ночам от приливов», - отметила Двек.

Что касается мужчин, то для них сон в белье может оказаться еще более роковым. Сон в трусах, особенно плотно облегающих тело, способен провоцировать бесплодие, так что мужчинам, желающим обзавестись потомством, не стоит спать в тесных боксерах и плавках,  предупреждают эксперты. 

Читайте также: Почему не стоит заряжать мобильные телефоны в спальне

 

Коментарі (0)