Американские ученые поставили под сомнение пользу от медитации

Американские ученые поставили под сомнение пользу от медитации

Специалисты изучили более 20 работ, посвященных медитации. Исследователи пришли к выводу: медитация не играла существенной роли в снижении уровня агрессии и в укреплении социальных связей между людьми.

Также ученые зафиксировали множество методологических недостатков в исследованиях, в которых была обнаружена связь между медитацией и сочувствием.

Ранее ученые из Университета Брауна выяснили, что медитация может иметь негативные последствия для людей, которые пережили травматические события. Исследователи опрашивали людей, которые медитируют и инструкторов по медитации. 

 

Исследование показало: некоторые люди во время медитации испытывает тревогу или панику из-за того, что в их мозгу всплывают травматические воспоминания. По словам специалистов, реакция на медитацию зависит от определенных факторов.


Комментарии (0)
Добавить комментарий

Filtered HTML

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Разрешённые HTML-теги: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

my_format

  • Разрешённые HTML-теги: <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.