Швидко Гроші UA [CPL, API] UA

5 методов борьбы с похмельем

5 методов борьбы с похмельем

У каждого человека наверняка есть свои методы борьбы с похмельем, но и эти варианты могут тебе пригодиться.

1. Молоко
После чрезмерного количества алкоголя в организме нарушается обмен веществ и возникает недостаток мелатонина и серотонина, именно поэтому с похмелья у людей отвратительное настроение. Заранее пополни запас триптофана, отвечающего за выработку этих гормонов, и утро будет добрым. А вот нужная доза содержится в молоке, а также твороге, арахисе и миндале.

2. Банановый коктейль
На один стакан молока возьми половинку банана и столовую ложку меда. Перемешай все ингредиенты в блендере и выпей. В банане содержится тот же гормон счастья, а медом от похмелья традиционно лечатся американцы. Помимо этого, такой коктейль содержит витамины группы В и калий, которые необходимы для восстановления обмена веществ.

3. Бутерброд из черного хлеба с рыбой
Немцы синдромы похмелья глушат бутербродами с рыбой. Это блюдо даже носит специальное название, которое переводится как “утро после пьянки“. Овощи маринуют, а затем заворачивают в ломтик сельди. Во время новогодних праздников это очень популярное блюдо.

4. Острая пицца
Жители Финляндии лечат похмелье, как ни странно, острой пиццей. В особенном почете у финнов пицца с беконом под соусом барбекю или мексиканским соусом.

5. Любимая музыка
Американские ученые уверяют, что синдром похмелья можно побороть, прослушивая любимый трек-лист. Музыка оказывает ослабляющий эффект на почти все типы боли, включая мигрень. Ученые даже утверждают, что по своему воздействию на организм приятные мелодичные звуки могут сравниться с парацетамолом.

Тем не менее, лучше предотвратить похмелье, чем потом бороться с его последствиями.

Коментарі (0)