Американские ученые поставили под сомнение пользу от медитации

Американские ученые поставили под сомнение пользу от медитации

Специалисты изучили более 20 работ, посвященных медитации. Исследователи пришли к выводу: медитация не играла существенной роли в снижении уровня агрессии и в укреплении социальных связей между людьми.

Также ученые зафиксировали множество методологических недостатков в исследованиях, в которых была обнаружена связь между медитацией и сочувствием.

Ранее ученые из Университета Брауна выяснили, что медитация может иметь негативные последствия для людей, которые пережили травматические события. Исследователи опрашивали людей, которые медитируют и инструкторов по медитации. 

 

Исследование показало: некоторые люди во время медитации испытывает тревогу или панику из-за того, что в их мозгу всплывают травматические воспоминания. По словам специалистов, реакция на медитацию зависит от определенных факторов.


Коментарі (0)
Добавить комментарий

Filtered HTML

  • Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически.
  • Допустимые HTML-теги: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

my_format

  • Допустимые HTML-теги: <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.